Met een bloedtest kun je je hormonen laten meten zonder verwijzing van je huisarts, thuis met een vingerprik of bij een prikpunt. Op deze pagina lees je welke waarden zinvol zijn rond de overgang en hoe we de uitslag samen bespreken.
Weten wat er speelt in jouw hormonen
Vermoed je dat je hormonen uit balans zijn? Door je hormonen te testen met een bloedtest krijg je objectief inzicht — zonder verwijzing van je huisarts. Kies voor een vingerprik die je thuis zelf afneemt, of ga naar een prikpunt bij jou in de buurt. Meer dan 1.000 locaties door heel Nederland.
Waarom een bloedtest zo waardevol is
Je klachten voelen vaag, maar ze hebben vaak een heel concrete oorzaak. Hormonen zijn geen gevoelens, het zijn meetbare stoffen in je bloed. Een bloedtest kan laten zien waar je lichaam aandacht vraagt.
Een bloedtest geeft je een momentopname van wat er speelt. Samen met je klachten en je cyclus is dat een goede basis voor gerichte ondersteuning. Of je in de overgang bent, kun je met een bloedtest niet vaststellen: je hormonen schommelen daarvoor te sterk (lees meer in mijn blog over de bloedtest in de overgang).
- Minder raden: je ziet een momentopname van jouw eigen waarden.
- Gerichter advies: met een uitslag in de hand kan ik je veel gerichter adviseren over kruiden, supplementen en voeding.
- Voortgang meten: na een periode van aanpassingen kun je opnieuw testen en zien wat werkt.
- Geen huisarts nodig: kies voor een vingerprik thuis, of ga naar een van de 1.000+ prikpunten in Nederland.
Welke hormonen zijn interessant om te testen?
Oestradiol (oestrogeen)
Het belangrijkste vrouwelijke geslachtshormoon. Daalt in de overgang en hangt samen met klachten als opvliegers, slaapproblemen, huidveranderingen en stemmingswisselingen. Omdat oestradiol in deze fase sterk schommelt, is één meting een momentopname.
FSH (follikelstimulerend hormoon)
Stijgt naarmate de eierstokken minder actief worden. Een verhoogde waarde kan passen bij de perimenopauze of overgang, maar FSH schommelt sterk. Eén meting zegt daarom niet met zekerheid in welke fase je zit. Vraag bij deze test ook altijd om je oestradiolwaarde mee te laten meten.
Progesteron
Het ‘zen-hormoon’ dat als eerste daalt in de perimenopauze. Een lager progesteron kan samenhangen met onrust, slaapproblemen, PMS en stemmingswisselingen.
Testosteron
Ook vrouwen maken testosteron aan. Een laag testosteron kan samenhangen met vermoeidheid, weinig motivatie en een laag libido.
Cortisol
Langdurige stress en een verhoogd cortisol kunnen de balans van andere hormonen beïnvloeden en samenhangen met slaapproblemen en gewichtstoename.
TSH en T3 (schildklier)
Een traag werkende schildklier wordt vaak over het hoofd gezien omdat de klachten sterk lijken op overgangsklachten. Je kunt naast TSH ook de T3-waarde laten meten.
Hoe werkt het?
Kies je test
Via mijn link kom je direct op de juiste pagina bij Bloedwaardentest.nl. Geen verwijzing nodig.
Thuis of bij een prikpunt
Kies voor een vingerprik die je helemaal thuis zelf afneemt, of ga naar een prikpunt bij jou in de buurt.
Ontvang je uitslag
Binnen enkele werkdagen digitaal beschikbaar, te downloaden als PDF.
Bespreek het met mij
Plan een consult in en we kijken samen naar de uitslag.
Welke test past bij jou?
Hormoonspiegel vrouwen — € 97,-
Bloedtest bij prikpunt | Geen verwijzing nodig
Meet: FSH, oestradiol, progesteron en LH. De meest complete start voor vrouwen die willen weten in welke fase van de overgang ze zitten.
Hormonen via Vingerprik — Vanaf € 35,-
Thuis af te nemen | Inclusief afnamekit
Geen zin om naar een prikpunt te gaan? Helemaal thuis af te nemen met een simpele prikpen.
Schildklier (TSH + T3) — Vanaf € 39,-
Bloedtest of vingerprik | Geen verwijzing nodig
Sluit schildklierklachten uit of aan.
→ Bekijk de schildkliertest vingerprik
Dit zijn affiliate links. Als je via mijn link bestelt, ontvang ik een kleine commissie , zonder meerkosten voor jou.
Meten is weten — mijn eigen ervaring
Ik weet uit eigen ervaring hoe waardevol het is om je lichaam écht te leren kennen via bloedwaarden, ook bij waarden zoals mijn omega-3 index.
Ik heb vóór en ná suppletie (zie mijn favorieten) een bloedtest gedaan:
- Omega-3 index: van 6,5% naar 10,6% (ideaal is 8–11%)
- Omega-6:3 verhouding: van 10,8:1 naar 3,7:1
“Mijn grootste drijfveer is dat ik vrouwen wil helpen begrijpen wat er in hun lichaam speelt. Een bloedtest is daarvoor het meest concrete startpunt dat ik ken”
Uitslag ontvangen? Laten we hem samen bekijken.
Een bloedtest is pas het begin. Ik help je de waarden begrijpen en omzetten naar een concreet, persoonlijk plan.
Disclaimer: De informatie op deze pagina is bedoeld als algemene voorlichting en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts.
